Nu är det vecka 2.  Helgen var förhållandevis , en liten whiskey slank ner, i övrigt va det rast vila o 60års skiva med kallskuret och pepsimax. Måndagen ( dvs igår ) , bjöd på ett 30 minuters pass på CrossTrainern här på jobbet. När jag sedan kom hem till en i princip sovande son , påbörjades arbetet med denna site.

Lunchlåda idag tisdag består av korvgryta från igår, krossade tomater, sambal olek, falukorv och ytterst lite pasta för o få nån slags jädra textur på det.

Träning idag tisdag blir samma som i måndags , 4,5 kilometer satt på CrossTrainern och i runda slängar 160/170 i arbetspuls.

Arbetet med sidan skall dock fortsätta under kvällen. Allt för att vi i magklubben skall kunna pusha varandra.
Så kom IGEN NU GUBBS&GUMMS !!

//WP

Popularity: 75% [?]

• thumbnail: /wp-content/uploads/2009/11/magklubben-whikingspappa.png