MAGKLUBBEN
för oss späcksäckar



Blog

January 20, 2012

Poker och Grabbkväll – I morgon löpträning

Fler inlägg av »
Skrivet av: jonas
Tags: , , , ,
magklubben-grabbkvall-630

 “Poker och Grabbkväll , och i morgon är det löpträning med frugan. Hur skall detta gå?”

Poker

Jag är riktigt kass på poker. Grabbarna tycker att det är ett helvete att spela mot mig, eftersom JAG inte vet vad JAG håller på med, upplever dom vissa svårigheter i att spela mot mitt sätt. Dom få gånger jag faktiskt vinner nått är det naturligtvis på ren flax. Vidare är jag bara med om jag slipper vara Dealer, då jag bara gör fel och inte hajjar reglerna. Jag ser poker som YAHTZEE med kort. Typ samma sak, 1 par , 2 par , kåk, liten stege osv. 

Dryck

Well, eftersom det är viktminskning och träning på schemat närmsta framtiden, får man väl ta det lugnt med priten. Av någon anledning mår jag själv bättre, samt att jag intalat mig själv att om jag istället för bärsa, dricker renat med typ citron och kanske whiskey istället för en massa bärsa, så blir det färre kalorier , och simplare att komma upp i morgon.

Löpträning

Då Sonen skall på kalas och en snäll bekant kommer att hämta Sonen och lämna honom på dagiset får jag och kvinnset ett par timmar ledigt. Då skall jag ta med hon till grimsta spåret och kuta min påhittade vända. Fru har sprungit med sina kollegor ute vid något spår kring Beckis på 4k som hon tyckte var peanuts. Så det skall bli synnerligen intressant att höra hennes åsikter om gris-spåret på ynka 3k ;)

Vad ska DU göra i helgen ?

Om du gilla de, Dela med dig !

Kommentera Gärna

kommentera



About the Author

jonas
Jag är en 38 årig kille med för många kilon. Tänkte beskriva resan mot ett bättre leverne, en våg som håller och kläder som inte har storlekar som börjar på X. Jag skriver/driver även på bloggen Whiking Tycker Till där jag får ur mig allt jag går och funderar på. Passa även på att titta in min profilsida där du hittar lite statistik om löprundor och vikt-graf. Jonas Statistiksida




 
Spännande :
 

 
spring-för-kaffet-feature

SPRING FÖR KAFFET

Ett litet spring för kaffet är aldrig fel. I går kände jag att det var dags för lite cardio, men spinningen kändes för långt borta, och ett mål behövdes. Så löprunda med kombinerad kaffepaus.
by jonas
0

 
 
6_Medium

Årets första löpträning – Med broddar

Löpträning på vintern kräver broddar. Att det sen var första träningen sen typ innan jul, kändes helt klart. Trots nyinköpta broddar och pulsband . Läs mer om vedermödorna i Grimsta ...
by jonas
0

 



0 Comments


Be the first to comment!


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>