Vecka 3
I en allt striktare regi med bättre koll på mat , mellanmål och vad som känns en upptrappning i träning så verkar Vecka 3 bjuda på en överraskning. Tidigare invägning var på 109.5 och nu 108.3 vilket ger minus 1.2 vilket känns lite märkligt. Men kan juh vara en sån dag man har väldigt lite vätska i kroppen.
Jag tror att vägningen nästa lördag kommer att peka på nästan samma , eller kanske något mindre bara, då detta var ett ganska stort tapp.
Sökord som användts för att hitta hit:
- intervallträning löpband 30 sekunder
About the Author
More articles by jonas »
Kommentera Gärna