Abs & Booty
Ett Corepass på Forma , förtäckt kallat Abs & Booty , troligen för att locka dit folk som vet vad core är , och inte vill gå på det. Skämt åsido, så är det ett core pass. Med fokus på mage och rumpa. Dock gör det ont jävlar i mig överallt, även om mage och rumpa är mer utsatt än övrigt.
Ensam kille
Som ensam kille utan läckra träningskläder och vanliga gympadojjer kör man på efter bästa förmåga. Det fanns några steg man skulle göra, och som gjorde att jag var på väg att avlägsna mig, då jag ansåg att det krävde mer ko-ordination än vad mitt manliga dna mäktar med. Detta gick dock över hyffsat fort.
Forma din tillvaro
Bra övningar, bra coaching, och faktiskt ett gäng skitroliga tjejjer som stöna, garva och hade skitkul var mina närmaste vänner i 60 minuter och det var kanon kul. Så ska du testa något som känns, utan massa j-a aerobics steg med hopp o studs, så är booty & abs helt klart något som jag kan rekomendera
Sökord som användts för att hitta hit:
- corepass
- abs betyder
- abs övningar
- booty abs
- booty and abs betyder
- booty träning
- core
- corepass övningar
About the Author
Kommentera Gärna